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Zistrose

Neu entdeckte Power gegen Infekte

Bereits seit dem 4. Jahrhundert vor Christus ist die ├Ąu├čerliche Verwendung des Pflanzenextrakts aus Zistrose zur Wundheilung und bei K├Ârperwaschungen bekannt.

In der traditionellen Anwendung wurden Abkochungen der Cistus-Pflanzen bei lokalen bakteriellen Infektionen sowie zur Infektionsprophylaxe und zur Juckreizlinderung bei H├Ąmorrhoiden und Allergien eingesetzt. Schon vor ├╝ber 2.500 Jahren war die Pflanze ein adstringierendes Mittel bei Durchfall und Ruhr.

Bekannt war die Zistrose in der griechischen Antike aufgrund des Harzes, des sogenannten Ladanums, dessen desinfizierende Effekte und Duft besonders in Tempeln, sp├Ąter auch in Kirchen zusammen mit Weihrauch genutzt wurden. Heute finden die verschiedenen Wirkungen der Zistrosevariet├Ąt Cistus incanus L. Pandalis zunehmend wissenschaftliche Best├Ątigung.

Zistrose
Zistrose

Zistrose

Wirkung

Die Inhaltsstoffe der Zistrose verf├╝gen ├╝ber folgende Wirkungen:

  • antiviral
  • antibakteriell
  • antioxidativ
  • entz├╝ndungshemmend
  • gef├Ą├čsch├╝tzend
  • adstringierend
  • schwermetallausleitend
  • juckreizstillend
Zistrose Bl├╝te
Zistrose

Zistrose

Inhaltsstoffe

Tabelle 1: Zistrose Inhaltsstoffe
Zistrose Inhaltsstoff Beschreibung
├ätherisches ├ľl folgt
Gerbstoffe folgt
Polyphenole folgt
Phenolcarbons├Ąuren folgt
Flavonoide folgt
Glykoside folgt
Harze folgt
Cistus incanus
Zistrose

Zistrose

Anwendungsgebiete

Anerkannte Hauptindikationen von Zistrose

Innerliche Anwendung f├╝r Zistrose bei
Hals, Nasen, Ohren, Z├Ąhne
  • Erk├Ąltungskrankheiten (pr├Ąventiv, akut)
  • Entz├╝ndungenimMund-undRachenraum (Tonsillopharyngitis)
Magen, Darm, Verdauung
  • Durchfall

Traditionelle Anwendungsbereiche von Zistrose

Innerlich:

  • Durchfall
  • Schwermetallausleitung: Aluminium, Quecksilber, Kadmium

├äu├čerlich:

  • Akne
  • Ekzeme
  • Windeldermatitis
Zistrosenkraut
Zistrose

Zistrose

Anwendung

Tee

Zistrose Tee

Bei Erk├Ąltungen, grippalen oder bakteriellen Infekten, Durchfall und Entz├╝ndungen im Mund- und Rachenraum eignet sich das getrocknete Kraut von Cistus incanus L. Pandalis aus dem Reformhaus oder der Apotheke f├╝r die Herstellung eines Tees.

Zubereitung: Zweimal t├Ąglich 1,5 g (etwa 1 TL) Zistrosekraut mit 200 ml kochendem Wasser ├╝bergie├čen und abgedeckt 15 Minuten ziehen lassen. Danach abseihen und den Tee trinken.

T├Ągliche Verzehrempfehlung: Die Zistrose Verzehrempfehlung betr├Ągt 3 g.

Tipp: Wem der Tee zu krautig schmeckt, der kann sich selbst eine Teemischung herstellen, zum Beispiel: 150 g Zistrosekraut mit 50 g Pfefferminzkraut oder 50 g Orangenbl├╝ten aus dem Reformhaus oder der Apotheke mischen.

Zubereitung: Zwei- bis dreimal t├Ąglich eine Tasse Tee mit 4 g Teemischung (gut durchmischt) und 200 ml kochendem Wasser aufgie├čen. Abgedeckt 10ÔÇô15 Minuten ziehen lassen. Abschlie├čend abseihen.

Hinweis: Die Wirkung kann nur dann erfolgen, wenn der Extrakt in direkten Kontakt mit den Bakterien bzw. Viren kommt. Deshalb ist eine regelm├Ą├čige Einnahme des Zistroseextrakts sinnvoll. Das kann gut durch die Anwendung von Lutschtabletten umgesetzt werden, die in jedem Reformhaus und jeder Apotheke besorgt werden k├Ânnen.

Wickel

Zistrose Kompressen

Bei Neurodermitis, Ekzemen, Herpes und Akne k├Ânnen Kompressen mit Abkochungen/Sud Linderung verschaffen. Dreimal t├Ąglich 2 g Zistrosekraut mit 200 ml kochendem Wasser ├╝bergie├čen und abgedeckt 30 Minuten ziehen lassen. Anschlie├čend abseihen und eine sterile Gaze oder ein frisch gewaschenes und geb├╝geltes K├╝chentuch in dem Zistrose Sud tr├Ąnken. Die Kompresse auf die betroffene Stelle aufbringen und 10ÔÇô15 Minuten liegen lassen.

Abkochung Sud

Zistrose Sud

Zur Schwermetallausleitung steht mit dem spezifischen Sud aus Cistus incanus L. Pandalis ein gebrauchsfertiges Produkt zur Verf├╝gung, das ├╝ber die Apotheke bezogen werden kann. Von dem Sud sollen auf n├╝chternen Magen morgens und abends je etwa 50 ml getrunken werden.

Reformhaus