Taigawurzel
Das sagenumwobene Allheil- und Stärkungsmittel Ostasiens
Die Taigawurzel ist eines der ältesten Heilmittel der Welt und wurde bereits in China und Sibirien vor 4.000 Jahren als Stärkungsmittel gegen Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und Leistungstiefs eingesetzt.
Auch die Genesungszeit nach einer Krankheit sowie die Erhöhung der Sexualkraft gehörten in den Anwendungsbereich. Der chinesische Name bedeutet „Menschenwurzel“ – vermutlich, weil die Wurzel oft an die Gestalt eines Menschen in Miniatur erinnert.
Die Taigawurzel wird bereits im „Shennong Ben Cao Jing“, einem der ältesten Heilpflanzenbücher der Welt, erwähnt. Sie ist auch als Sibirischer Ginseng (Eleutherococcus senticosus) bekannt und wirkt ähnlich wie der Echte Ginseng (Panax ginseng).
Taigawurzel
Wirkung
Die Inhaltsstoffe der Taigawurzel verfügen über folgende Wirkungen:
- immunstabilisierend
- stressreduzierend
- kräftigend
- leistungssteigernd
- Verbesserung mentaler und physischer Fähigkeiten
- genesungsstärkend
Taigawurzel
Inhaltsstoffe
| Taigawurzel Inhaltsstoff | Beschreibung |
|---|---|
| Ginsenoside | Monoterpenoid-Ester mit besäftigender Wirkung aus das Zentralnervensystem |
| Triterpene | Terpenalkohol mit antiseptischem und entzündungshemmenden Effekt |
| Triterpensaponine | Monoterpen aus der Gruppe der Isoprenoide mit auswurffördernden, antibakteriellen, antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften |
| Lignane | folgt |
| Cumarine | folgt |
| Polysaccharide | folgt |
| Oleanosäure-Glykosside | folgt |
| Phytosterine | folgt |
| Sitosterol | folgt |
| Daucosterol | folgt |
| Magnesium | folgt |
| Zink | folgt |
| Calcium | folgt |
| Mangan | folgt |
| B-Vitamine | folgt |
| Pantothensäure | folgt |
| Biotin | folgt |
| Enzyme | folgt |
Taigawurzel
Anwendungsgebiete
Anerkannte Hauptindikationen von Taigawurzel
| Innerliche Anwendung für | Taigawurzel bei |
|---|---|
| Nerven, Psyche, Kopf |
|
| Magen, Darm, Verdauung |
|
Traditionelle Anwendungsbereiche von Taigawurzel
Innerlich:
- Verbesserung mentaler und physischer Fähigkeiten
- Allgemeine Kraftlosigkeit
- Abwehrschwäche
- Psychovegetatives Syndrom (Nervenschwäche)
- UnterstützungderAnpassungsfähigkeitdes Organismus an belastende Situationen (körperlich und psychisch)
- Rheumatoide Arthritis
- Schlaflosigkeit und traumgestörter Schlaf
- Harnförderung
- Impotenz
- Blutdruckregulierung
Taigawurzel
Anwendung
Taigawurzel Tee
Bei nachlassender Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, Schwäche, Erschöpfung und Müdigkeit, zum Beispiel während der Rekonvaleszenz, kann ein Tee aus geschnittener oder grob pulverisierter Taigawurzel verwendet werden. Die maximale Tagesdosis beträgt 0,5–4 g Taigawurzelpulver. Dosierung: dreimal täglich 1,5 g Pulver mit 150 ml nicht mehr kochendem Wasser übergießen und abgedeckt 10–15 Minuten ziehen lassen. Abseihen und zwischen den Mahlzeiten trinken.
Taigawurzel Tinktur
Alternativ dreimal täglich 5 ml (etwa 1 TL) Alkoholauszug / Tinktur aus der Apotheke in 100 ml Wasser vor den Mahlzeiten oder zweimal täglich 7,5 ml (etwa 1 ½ TL). Bitte Packungsbeilage beachten!
Taigawurzel Kapseln / Presslinge
Auch Presslinge oder Kapseln können eingenommen werden. Die Tagesdosis beträgt maximal 0,75–3 g Trockenextrakt. Dreimal täglich bis zu 1,0 g entsprechend der maximalen Tagesdosis. Bitte Packungsbeilage beachten!