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Kapuzinerkresse

Das natĂŒrliche Antibiotikum

Seit Jahrhunderten wird die angeblich aphrodisierende Kapuzinerkresse aus Peru in der Spanisch sprechenden Welt als BlĂŒte der Liebe (Flor de Amor) verehrt. In Europa ist die Pflanze etwa seit dem 17. Jahrhundert als Heil- und Gartenpflanze bekannt.

Der deutsche Name spielt auf die SchĂ€rfe (althochdeutsch: „cresso“ = scharf) und die Kapuzenform der BlĂŒten an. In der traditionellen Anwendung stehen die keimabtötenden Wirkungen gegen verschiedene Bakterien, Viren und Pilze im Vordergrund. Diese antibiotischen Eigenschaften, zum Beispiel gegen Kolibakterien oder Pneumokokken, die schwere Infektionen besonders bei Kindern und Ă€lteren Menschen verursachen können, sind auch Gegenstand der aktuellen Forschung.

Nebenwirkungen wie Überempfindlichkeiten, Allergien oder Zerstörung der Darmflora scheinen gering zu sein. Die Kapuzinerkresse ist ein gutes Beispiel fĂŒr heilsame Pflanzennahrung.

Kapuzinerkresse
Kapuzinerkresse

Kapuzinerkresse

Wirkung

Die Inhaltsstoffe der Kapuzinerkresse verfĂŒgen ĂŒber folgende Wirkungen:

  • antiviral
  • antibiotisch
  • antimykotisch (wirksam gegen Pilzinfektionen)
  • entzĂŒndungshemmend (antiphlogistisch)
  • schmerzlindernd (analgetisch)
  • lokalanĂ€sthetisch
  • durchblutungsfördernd
  • wundheilungsfördernd
  • menstruationsregelnd
Große Kapuzinerkresse
Kapuzinerkresse

Kapuzinerkresse

Inhaltsstoffe

Tabelle 1: Kapuzinerkresse Inhaltsstoffe
Kapuzinerkresse Inhaltsstoff Beschreibung
KRAUT:
Senfglykoside folgt
Glucotropaeolin folgt
OxalsÀure folgt
Polyphenole folgt
Quercetin-Glucosid folgt
ChlorogensÀure folgt
Enzyme folgt
Galactosidase folgt
Myrosinase folgt
Vitamin C folgt
BLÜTEN:
Carotinoide folgt
Alpha-Carotin folgt
Beta-Carotin folgt
Gamma-Carotin folgt
Lutein folgt
Anthocyane folgt
Vitamin C folgt
FRÜCHTE/KAPERN:
Öle folgt
LinolsÀure folgt
StearinsÀure folgt
Kapuzinerkresse BlĂŒte
Kapuzinerkresse

Kapuzinerkresse

Anwendungsgebiete

Anerkannte Hauptindikationen von Kapuzinerkresse

Innerliche Anwendung fĂŒr Kapuzinerkresse bei
Bronchien, Lunge
  • Katarrhe der Atemwege
Nieren, Harnwege, Geschlechtsorganen
  • Infektionen der ableitenden Harnwege
Äusserliche Anwendung fĂŒr Kapuzinerkresse bei
RĂŒcken, Muskeln, Gelenke
  • Muskelschmerzen

Traditionelle Anwendungsbereiche von Kapuzinerkresse

Innerlich:

  • Gelenkschmerzen
  • Aphrodisiakum (nicht gesichert)
  • Begleitend bei ErkĂ€ltung und Grippe (nicht gesichert)
  • NasennebenhöhlenentzĂŒndung (Sinusitis)
  • Bronchitis
  • MandelentzĂŒndung
  • MittelohrentzĂŒndung
  • Produktiver Husten (auch unterstĂŒtzend bei Pneumonie)
  • Fieberhafter Infekt
  • UnterstĂŒtzend bei entzĂŒndlichen Genitalerkrankungen
Kapuzinerkresse Samen
Kapuzinerkresse

Kapuzinerkresse

Anwendung

Wickel

Kapuzinerkresse Kompresse

Stellen Sie zunĂ€chst einen Aufguss her. Tagesmaximaldosis: 30 g frisches Kraut aus dem Garten oder 3 g getrocknetes Kraut mit 1 l kochendem Wasser aufgießen und abgedeckt 15 Minuten ziehen lassen. Abseihen und fĂŒr Kompresse verwenden. Das hilft bei leichten Muskelschmerzen und Wunden. Die Kompresse macht trockene Haut geschmeidig und wirkt lokal antientzĂŒndlich, auch bei Wunden.

ACHTUNG: Vor Beginn solcher Behandlungen ist dringend zu einer medizinischen Untersuchung zu raten. Ärztin oder Arzt muss ĂŒber jede begleitende Maßnahme informiert werden. Sonst sind verordnete Medikamente möglicherweise wirkungslos oder es entstehen andere Nebenwirkungen!

Tabletten Kapseln

Kapuzinerkresse Kapseln / Tabletten

Bei Katarrhen der Atemwege, Angina, BlasenentzĂŒndung oder
Sinusitis ist ein KombinationsprÀparat mit Meerrettich und Kapuzinerkressekraut als Kapsel oder Tablette zu empfehlen. Als NahrungsergÀnzung auch in ReformhÀusern oder Drogerien erhÀltlich. Als Einzeldosis sollten 14,4 mg Senföl enthalten sein. Bis zu dreimal pro Tag eine Tablette (280 mg) wird empfohlen.

Hinweis: Wegen möglicher Magenreizung am besten nach dem Essen einnehmen. Aber bitte nicht nur den Beipackzettel studieren, sondern auch mit der Ärztin oder dem Arzt des Vertrauens die Indikation abstimmen.

Saft

Kapuzinerkresse Presssaft

Alternativ gepresste FrischpflanzensĂ€fte aus BlĂŒten und BlĂ€ttern, die im Handel angeboten werden, verwenden. Aber nicht mehr als 30 g pro Tag einnehmen und auf Einzeldosen verteilen! Tritt nach 3 Tagen keine Besserung ein, bitte noch einmal RĂŒcksprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt halten.

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